ネットサーフィン野郎のかなり個人的な見解(笑)強直性脊椎炎とクレブシエラ菌の関係。

こんにちは。ムツ吉です。

このブログをたまに読んでいる人（いるのかな？(笑)）はご存知と思いますが、ムツ吉は難病の強直性脊椎炎という病気を持っています。

現在は副作用が嫌過ぎて（幸い症状も軽めなので）治療する薬を止めています。

そんなこんなで症状が少しずつ出てくると怖さや不安があります。

日々が経つに連れ強直性脊椎炎の進行が少しずつ進んでいるの感じる。

徐々に忍び寄る感じ、めっちゃ怖い！不安！

このまま病気に侵されるのを待つだけなの？なんか抗う術は？今普通に生活できるんだけどこれができなくなるのかな？#強直性脊椎炎
— ムツ吉@悪性リンパ腫➡︎寛解&難病(強直性脊椎炎) (@bbxsORiRabldMlG) 2021年6月18日

なので急に思ったように食べ物で何か食い止めることはできないかという事を調べてみました。

こんな記事があった

　クレブシエラ菌は、30年以上にわたって強直性脊椎炎の発症に関与する可能性のある微生物として知られてきた。

　ロンドンのリウマチ専門医で研究者であるアラン・エブリンガー医師は 1980年代初頭に、強直性脊椎炎に罹患した人々の腸管内のクレブシエラ菌が、複雑な免疫反応を介して、本疾患の誘発・促進に関わっていることを指摘した。

　彼は、特別な食べ物に注目することによって仮説を立てた。その特別な食べ物とは、腸管内のクレブシエラ菌の量を減少させるものであった。その結果、実際に、一人の患者で急性症状を減少させることができた。

http://www5b.biglobe.ne.jp/~asweb/tomonokai/rakuchin/bulletin/from_bulletin_of_USA_rakuchin16.htm

一部抜粋しただけですが、なにやらクレブシエラ菌というものが症状に関わってくるのではないか（あくまで私個人の推測です）。

クレブシエラ菌と言う言葉初めて聞いたのでぐぐって見た。

悪玉菌には大腸菌、ｸﾚﾌﾞｼｴﾗ、ｳｪﾙｼｭ菌などがありますが。。。

http://chieclinic.com/m/gut/gut_4.html

悪玉菌の一種なのかな？

ここで一つの仮説が。

もしかして

「悪玉菌を減らしたらクレブシエラ菌も減らすことができて、症状も抑えられるんじゃね？」

悪玉菌を減らすには善玉菌を増やすのがいいのだとか（以下一部抜粋）

悪玉菌を退治してくれる善玉菌を増やすことがポイントです。

https://www.nisshin-pharma.com/column/cat01/050/

そしたら善玉菌を増やすには？

身体に良い善玉菌を含むものをプロバイオティクス、その善玉菌の栄養源となるものをプレバイオティクス、そして両方を合わせて摂ることをシンバイオティクスと呼びます。
善玉菌とエサをセットで摂ることで、より効果的に『腸内フローラ』を整え、健康を促進するといわれています。皆さんの「腸活」がよりよいものになりそうですね。

https://www.biofermin.co.jp/nyusankin/chonaiflora/adjust/

この記事には善玉菌を増やすには「善玉菌を含むもの」と「善玉菌のエサとなるもの」が必要のようなことが書いてある。